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Yoga at Home
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Quelles pratiques ?

Le massage Bien-Etre Relationnel repose sur un accompagnement psycho-corporel durant lequel plusieurs techniques de massage peuvent être utilisées ou combinées en fonction de vos besoins et vos attentes.

Les bienfaits du massage

  • Le massage-bien-être  procure une réelle détente du corps et de l'esprit. Il apaise nos tensions physiques et psychiques et facilite le relâchement. Il s'adresse à tout public.

  • Il favorise une meilleure circulation sanguine, une bonne oxygénation de nos tissus, et participe à l'amélioration de la souplesse et de la mobilité de nos articulations.​

  • Il visent à une meilleure hygiène de vie,  à l'équilibre et  à l’épanouissement global de notre personnalité tout en nous donnant une vision positive de notre image corporelle. 

  • Il peut apaiser de nombreux maux de la vie courante tels que ceux liés au stress, les contractions musculaires, les douleurs, l'anxiété, l'insomnie, la dépression ...

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